Als Mitglied des Leichtathletikclub Krostitz erwartet euch nicht nur ein anspruchsvolles Training, was euch zu neuen Höchstleistungen treiben wird, sondern auch ein motiviertes und engagiertes Team, welches das Letzte aus euch herausholen wird. Natürlich bleibt der Spaß dabei nicht auf der Strecke… nicht nur für die Trainer.
Aber wer ist dieses Team, das euch beim Training betreuen und anleiten wird?
Jeder Trainer muss sich hier einem kurzen Interview stellen:
Jana Richter – Ehrlich, loyal und mit Teamgeist am Start
Jana gehört zu den Menschen, die den LAC Krostitz von Anfang an mit aufgebaut haben: Seit der Vereinsgründung 2023 ist sie dabei und unterstützt den Verein sowohl in der Vorstandsarbeit als auch als Trainerin. Wenn sie nicht auf dem Sportplatz steht, arbeitet sie in der Sicherheitsbranche – Verantwortung und ein gutes Auge für Details gehören also zu ihrem Alltag.
Sportlich schlägt ihr Herz für Sprint und Sprung. Schon als Kind war Jana eine echte Sprinterin und liebt bis heute die schnellen Disziplinen. Im Training ist ihr besonders wichtig, dass alle als Team funktionieren, respektvoll miteinander umgehen und vor allem eines nicht vergessen: Spaß am Sport zu haben.
Auch abseits der Laufbahn hat Jana klare Vorlieben: Pasta gehört zu ihren Lieblingsgerichten, bei Filmen darf es gerne etwas Spannendes sein – am liebsten alles rund um James Bond. Urlaub macht sie gerne in der Türkei und besonders wichtig ist ihr ihr treuer Begleiter, der Schäferhund Sam.
Wäre Jana ein Tier, dann wäre sie ein Erdmännchen – aufmerksam, gesellig und immer mitten im Geschehen. Einen Tag als Profi-Sportlerin? Dann würde sie gerne einmal die Welt des Boxens erleben und in die Rolle von Mike Tysonschlüpfen.
Ihr Tipp an junge Sportler lautet: „Teste deine Grenzen aus!“ Denn nur wer sich etwas zutraut, kann über sich hinauswachsen. Und wenn im Training einmal die letzten Reserven mobilisiert werden müssen, kennt jeder ihren motivierenden Spruch: „Kneif die A…Backen zusammen!“
Mit drei Worten beschreibt sich Jana selbst am besten: ehrlich, loyal und chaotisch – eine Mischung, die im Vereinsleben für jede Menge Energie sorgt.
Larissa Engelmann – Laut, hilfsbereit und immer mit der Kamera dabei
Seit 2023 gehört Larissa zum LAC Krostitz und hat gleich mehrere Aufgaben übernommen: Als stellvertretende Vorsitzende hält sie den Verein mit am Laufen und als selbsternannte „Social-Media-Tante“ sorgt sie dafür, dass unsere schönsten Momente nicht nur in Erinnerung bleiben, sondern auch auf Fotos.
Beruflich arbeitet sie als Erzieherin – Geduld und gute Nerven gehören also genauso zu ihrem Alltag wie im Training. Schon als Kind war sie lieber bei den Werfern als auf der Laufbahn unterwegs. Ihre Lieblingsdisziplin ist bis heute der Diskuswurf. Das schönste Erlebnis in der Leichtathletik? Ganz klar: leuchtende Kinderaugen nach einem gelungenen Training oder Wettkampf.
Wenn Larissa nicht gerade auf dem Sportplatz steht, entdeckt sie am liebsten die Welt oder hält mit ihrer Kamerabesondere Momente fest. Kulinarisch schlägt ihr Herz für Jägerschnitzel mit Nudeln, filmisch für Interstellar. Wäre sie ein Tier, wäre sie vermutlich ein gemütlicher Panda. Und wenn sie das olympische Programm erweitern dürfte, gäbe es endlich Gold im Schlafen.
Eine Eigenschaft verrät sie ganz offen: „Mein Mund ist manchmal schneller als mein Kopf.“ Das sorgt regelmäßig für den einen oder anderen Lacher. Im Training legt sie großen Wert auf Aufmerksamkeit und Zuhören. Ihr wichtigster Rat an junge Sportler lautet: „Beim Wettkampf den Kopf ausschalten und einfach machen!“ Und wenn die Gespräche auf dem Sportplatz einmal etwas ausufern, fällt garantiert ihr Lieblingsspruch: „Schnabel zu!“
Mit drei Worten beschreibt sich Larissa selbst am besten: laut, hilfsbereit und – natürlich – Social-Media-Tante.
Christian Felgner – Der gemütliche Bär mit Wurfkraft und trockenem Humor
Christian gehört schon lange zur Leichtathletik-Familie: Von 2007 bis 2023 beim KSV und seit 2023 beim LAC Krostitz. Im Verein kümmert er sich um zwei Dinge ganz besonders: Geld zählen und Jugendliche quälen – natürlich nur im besten Sinne. Denn eigentlich bringt er den jungen Athleten vor allem bei, wie man beim Kugelstoßen, Diskus- und Speerwerfen richtig weit kommt.
Wenn Christian nicht gerade auf dem Sportplatz steht, arbeitet er als Maschinen- und Anlagentechniker in der Automobilindustrie. Probleme lösen, kreativ denken und gute Lösungen finden gehören dort zu seinem Alltag – und genau diese Fähigkeiten bringt er auch ins Training ein.
Als ehemaliger Werfer schlägt sein Herz natürlich für die Wurfdisziplinen. Besonders spannend fände er wohl einen Tag als Johannes Vetter, um endlich einmal zu erleben, wie es sich anfühlt, wenn der Speer wirklich „fliegt“.
Auch abseits des Sports hat Christian klare Vorlieben: Butterchicken vom Inder gehört zu seinen Favoriten, und bei Serienklassikern ist er mit „Hör mal, wer da hämmert“, Scrubs und How I Met Your Mother bestens versorgt. Sein Traumurlaub führt ihn nach Österreich – irgendwann vielleicht auch einmal nach Hawaii. Und ganz wichtig: Ohne Zucker in allen Variationen wäre das Leben vermutlich nur halb so schön.
Wäre Christian ein Tier, dann wäre er ein Bär: gemütlich, entspannt – aber besser nicht reizen. Eine neue olympische Disziplin würde er ebenfalls beisteuern: 1 gegen 1 auf Call-of-Duty-MW2-Maps. Ob das olympisch wird, muss wohl noch diskutiert werden.
Im Training sind ihm Ehrgeiz und Disziplin wichtig, denn dann macht das gemeinsame Training am Ende allen mehr Spaß. Sein Rat an junge Sportler: „Man kann nicht alles sofort können. Nicht aufgeben, dranbleiben und weitermachen!“
Und wer beim Training die Hände in den Hosentaschen versteckt, kennt wahrscheinlich schon seine Regel: „Hände in den Hosentaschen macht 10 Liegestütze.“
Mit drei Worten beschreibt sich Christian selbst am besten: authentisch, witzig und gut gelaunt – zumindest solange alles so läuft, wie er es sich vorstellt.
Michael
Michael – Zielstrebig, motiviert und immer auf der Suche nach dem nächsten Sprung
Seit März 2025 verstärkt Michael das Trainerteam des LAC Krostitz. Wenn er nicht auf dem Sportplatz steht und junge Athleten begleitet, arbeitet er als Referent Security bei der Deutschen Bahn – Sicherheit und Verantwortung gehören also zu seinem Alltag.
Seine große Leidenschaft in der Leichtathletik gilt dem Weitsprung. Dabei kommt ihm sicherlich zugute, dass er schon sportlich einiges erlebt hat: Michael ist zweifacher Deutscher Mannschaftsmeister im Kegeln – ein Erfolg, der zeigt, dass Ausdauer, Konzentration und Teamgeist bei ihm großgeschrieben werden.
Das schönste Erlebnis im Training sind für ihn die Momente, in denen ein Kind über sich hinauswächst und eine neue persönliche Bestleistung erreicht. Genau darum geht es ihm: motivieren, fördern, Technik vermitteln und den Spaß am Sport weitergeben.
Auch privat hat Michael klare Favoriten: Schnitzel mit Rahmchampignons gehört zu seinen Lieblingsgerichten, sein Lieblingsfilm ist „Last Samurai“ und Urlaub macht er am liebsten in Österreich. Besonders wichtig sind ihm Sport und Schokolade – eine Kombination, die vermutlich auch viele Sportler unterschreiben würden.
Wäre Michael ein Tier, dann wäre er ein Wolf: aufmerksam, zielstrebig und mit starkem Teamgeist. Eine neue olympische Disziplin würde er mit Unterwasser-Mikado bereichern – ob das eher Geschicklichkeit oder Mut erfordert, bleibt offen. Einen Tag als Profi-Sportler? Dann würde er gerne einmal als Stabhochspringer abheben.
Sein Tipp an junge Sportler ist klar: „Gib immer dein Bestes und lass dich nie unterkriegen.“ Und wer im Training nicht alles gibt, hört vielleicht schon Michaels Lieblingsspruch: „Ich spüre Liegestütze auf euch zukommen.“
Mit drei Worten beschreibt sich Michael selbst am besten: motiviert, zielstrebig und hilfsbereit.
Sebastian – Ruhig, geduldig und auf der Sprintbahn zu Hause
Sebastian ist von Anfang an Teil des LAC Krostitz und gibt seine Begeisterung für die Leichtathletik als Trainer an die nächste Generation weiter. Wenn er nicht auf dem Sportplatz steht, sorgt er als Fachreferent Instandhaltung bei DB Fernverkehr dafür, dass auch abseits der Laufbahn alles rundläuft.
Schon als Kind war Sebastian ein echter Sprinter – daran hat sich bis heute nichts geändert. Seine Lieblingsdisziplin ist der Sprint, auch wenn zu seinen größten sportlichen Erfolgen ein Halbmarathon in starken 1:43 Stunden gehört. Ein ganz besonderes Gefühl bleibt für ihn aber, ganz oben auf dem Siegerpodest zu stehen.
Kulinarisch gilt bei Sebastian: Hauptsache Kartoffeln! Am liebsten verbringt er seinen Urlaub auf Kreta, schaut Top Gear oder schnürt einfach seine Laufschuhe – denn auf die möchte er nicht verzichten. Als Kind wollte er übrigens einmal Superheld werden. Ein bisschen passt das sogar heute noch, denn eine ganz besondere Superkraft besitzt er bereits: Er kann das Geräusch eines Seehundes täuschend echt nachahmen.
Wäre Sebastian ein Tier, dann wohl ein Tiger – kraftvoll und ausdauernd. Und wenn er eine neue olympische Disziplin erfinden dürfte, hieße sie kurzerhand „Ausdauer-Schlafen“. Einen Tag lang Profi-Sportler? Dann würde er gerne einmal in die Fußstapfen von Usain Bolt treten.
Im Training setzt Sebastian auf eine gute Mischung aus Disziplin und Spaß. Sein Rat an junge Sportler: „Auch wenn’s mal schwerfällt – Zähne zusammenbeißen. Die Belohnung kommt später!“ Und kurz vor dem Ziel motiviert er seine Schützlinge gerne mit den Worten: „Los, gleich geschafft!“
Mit drei Worten beschreibt sich Sebastian selbst am besten: geduldig, ruhig und freundlich.
Leni – Mit viel Motivation für unsere kleinsten Leichtathleten
Seit 2023 gehört Leni zum Trainerteam des LAC Krostitz und kümmert sich mit viel Herz um unsere Bambini-Gruppe. Neben dem Training steckt sie mitten im Abitur – Langeweile kommt bei ihr also garantiert nicht auf.
Schon als Kind gehörte sie zu den Springern, weshalb ihre Lieblingsdisziplinen bis heute der Weitsprung und der Sprint sind. Im Training ist ihr besonders wichtig, dass sich alle Kinder sicher fühlen, motiviert sind und gemeinsam Spaß an der Bewegung haben. Teamgeist, Fairness und Disziplin gehören für sie genauso dazu wie ein herzliches Miteinander.
Privat träumt Leni von einem Urlaub auf den Malediven und freut sich nach einem langen Tag über eine gute Krautroulade. Einen Lieblingsfilm hat sie zwar nicht, dafür aber ein außergewöhnlich feines Detailgedächtnis – bei ihr entgeht so schnell nichts. Und ihre Kopfhörer dürfen im Alltag ebenfalls nicht fehlen.
Wäre Leni ein Tier, wäre sie vermutlich ein Faultier – zumindest, wenn es nach ihrer Wunschdisziplin bei den Olympischen Spielen geht. Denn sie würde kurzerhand den Wettbewerb „Wer am längsten schläft“ einführen. Einen Tag lang Profi-Sportlerin? Dann würde sie gerne in die Rolle der erfolgreichen Dressurreiterin Jessica von Bredow-Werndl schlüpfen.
Ihr wichtigster Rat an junge Sportler lautet: Dranbleiben, Geduld haben und den Spaß am Sport nie verlieren. Und wenn es im Training einmal anstrengend wird, hören die Kinder garantiert ihren Lieblingsspruch: „Du schaffst das!“
Mit drei Worten beschreibt sich Leni selbst am besten: zuverlässig, motivierend und aufmerksam.
Kathleen – Chaotisch, verrückt und mit ganz viel Herz dabei
Seit August 2025 gehört Kathleen zum Trainerteam des LAC Krostitz – als Trainerin in Ausbildung und als diejenige, die gerne mal mit einer spontanen Idee um die Ecke kommt. Wenn sie nicht auf dem Sportplatz steht, organisiert sie als Eventmanagerin Veranstaltungen und sorgt dafür, dass aus Ideen echte Erlebnisse werden.
Sportlich schlägt ihr Herz für die Ausdauer. Als Kind war sie allerdings eher eine Sprinterin – schnell starten konnte sie also schon immer. Heute ist ihr im Training vor allem wichtig, dass die Kinder Spaß am Sport haben und mit Leidenschaft auf der Bahn stehen.
Auch privat passt Kathleen perfekt auf den Sportplatz: ein bisschen verrückt, kreativ und immer voller Energie. Sie liebt Reis mit Hühnerfrikassee, schaut gerne „Keinohrhasen“ und ihr perfekter Urlaub besteht vor allem aus einem: ganz viel Natur. Besonders wichtig sind ihr ihre Kinder und natürlich ihre eigene verrückte Art, die sie zu etwas Besonderem macht.
Ihre besondere Fähigkeit? Nun ja… sie sagt selbst: „Ich beherrsche das Chaos… nicht!“ Dafür hat sie aber bestimmt andere Talente. Wäre sie ein Tier, dann wäre sie eine Schildkröte – vielleicht nicht immer die Schnellste, aber mit Ausdauer und einem langen Atem. Eine neue olympische Disziplin hätte sie ebenfalls schon parat: Kirschkernweitspucken – die Konkurrenz muss sich warm anziehen!
Einen Tag als Profi-Sportlerin? Dann würde Kathleen gerne einmal in die Welt von Mila Superstar eintauchen. Ihr Tipp an junge Sportler passt perfekt zu ihrer Einstellung: „Du musst immer einmal mehr aufstehen, als du hinfällst.“
Und wenn jemand im Training sagt: „Das kann ich nicht“, kommt garantiert Kathleens Antwort: „Kann ich nicht? Gibt’s nicht… Übung macht den Meister!“
Mit drei Worten beschreibt sich Kathleen selbst am besten: chaotisch, verrückt und liebevoll – und genau diese Mischung bringt sie mit ins Trainerteam.
Steven Merschenz – Hoch hinaus mit Spaß, Motivation und viel Energie
Seit vier Jahren gehört Steven zum LAC Krostitz – und das gleich in doppelter Rolle: als Trainer und Athlet. Wenn er nicht auf dem Sportplatz steht, arbeitet er als Tischler und sorgt dort dafür, dass aus Ideen etwas Handfestes entsteht.
Seine große Leidenschaft in der Leichtathletik ist der Hochsprung. Als ehemaliger Springer war diese Disziplin schon früh sein Ding – und mit einer persönlichen Bestleistung von 1,85 Metern hat er auch gezeigt, dass er hoch hinaus kann. Sein schönstes Erlebnis im Sport ist für ihn trotzdem nicht nur eine Zahl auf dem Papier, sondern vor allem der Spaß beim gemeinsamen Training.
Steven bringt viele Talente mit: Er kann praktisch überall schlafen – eine Fähigkeit, die vermutlich bei langen Wettkampftagen nicht ganz unwichtig ist. Als Kind wollte er übrigens einmal Feuerwehrmann werden. Heute löscht er eher die kleinen Motivationsbrände im Training und bringt die Athleten wieder auf Kurs.
Privat mag Steven Fischstäbchen, schaut gerne War Machine und träumt von einer Reise nach New York. Besonders wichtig ist ihm seine Familie. Wäre er ein Tier, dann wäre er wohl ein Affe – neugierig, aktiv und immer in Bewegung. Seine eigene olympische Disziplin wäre allerdings etwas ruhiger: „Lang schlafen“. Einen Tag als Profi-Sportler? Dann natürlich als Sprintlegende Usain Bolt.
Im Training legt Steven besonderen Wert auf Aufmerksamkeit und Spaß. Sein Tipp an junge Sportler: „Alles ausprobieren – auch wenn es nicht direkt klappt.“ Denn nur wer etwas wagt, kann besser werden. Und wenn die Energie einmal nachlässt, hilft sein persönlicher Motivationsruf: „Los Motivation!“
Mit drei Worten beschreibt sich Steven selbst am besten: hilfsbereit, schnell und diszipliniert.
Lotta Schäfer – Sportlich, positiv und immer für andere da
Lotta gehört seit 14 Jahren zur Leichtathletik-Familie und verstärkt seit drei Jahren das Trainerteam des LAC Krostitz. Meist springt sie ein, wenn Unterstützung gebraucht wird – ganz nach dem Motto: Da sein, wenn man gebraucht wird.Nebenbei besucht sie aktuell die 11. Klasse.
Sportlich schlägt ihr Herz für den Hürdenlauf und den Hochsprung. Schon als Kind gehörte sie zu den Springern, und bis heute macht ihr einfach jeder Wettkampf Spaß. Denn für Lotta zählt nicht nur das Ergebnis, sondern vor allem die besondere Atmosphäre und die gemeinsamen Erlebnisse.
Abseits des Sportplatzes liebt sie Hefeklöße mit Pflaumenmus und Vanillesoße, schaut gerne The Rookie oder Vaianaund träumt von Reisen nach Norwegen, in die Schweiz zum Skifahren oder sogar bis zum Nordpol. Ihr Kater Mau ist ihr dabei besonders wichtig. Eine außergewöhnliche Fähigkeit bringt sie ebenfalls mit: Sie kann mit ihrer Zunge ihre Nasenspitze berühren – das schafft wirklich nicht jeder!
Wäre Lotta ein Tier, dann wäre sie ein Zwergotter. Und wenn sie eine olympische Disziplin erfinden dürfte, wäre das ganz klar „Tiere kuscheln“ – Goldmedaille garantiert. Einen Tag lang Profi-Sportlerin? Dann würde sie gerne in die Rolle von Leo Neugebauer schlüpfen.
Im Training ist ihr besonders wichtig, dass sich alle wohlfühlen und Spaß am Sport haben. Ihr Rat an junge Sportler lautet: „Gebt nicht auf – Übung macht den Meister!“ Und wenn die Kräfte langsam nachlassen, motiviert sie ihre Gruppe mit einem fröhlichen: „Ihr schafft das! Kommt, zieht durch!“
Mit drei Worten beschreibt sich Lotta selbst am besten: empathisch, sportlich und positiv.
Erik von Bergen – Ehrgeizig, schnell und immer in Bewegung
Erik ist schon seit seinem 6. Lebensjahr Teil der Leichtathletik-Familie und kennt den LAC Krostitz somit ebenfalls von Anfang an. Heute unterstützt er das Trainerteam, betreut Kinder, hilft den anderen Trainern und trainiert nebenbei auch selbst fleißig weiter.
Im August startet für Erik ein neuer Abschnitt: Er beginnt eine Ausbildung zum Landwirt – ein Beruf, den er übrigens schon als Kind einmal machen wollte. Dass er gerne anpackt, passt also perfekt zu ihm. Sportlich fühlt er sich vor allem im Sprint und beim Speerwurf zuhause. Als Kind war er natürlich ebenfalls ein echter Sprinter.
Wenn Erik gerade nicht auf dem Sportplatz steht, genießt er gerne Nudeln mit Tomatensoße, schaut Fast & Furiousoder reist am liebsten nach Italien. Eine besondere Fähigkeit bringt er ebenfalls mit: ein fotografisches Gedächtnis – da bleibt so schnell nichts vergessen. Besonders wichtig ist ihm seine Freundin.
Wäre Erik ein Tier, dann wäre er ein Löwe – passend zu seinem Ehrgeiz und seinem Auftreten. Eine neue olympische Disziplin würde er kurzerhand mit Hobby Horsing erweitern. Einen Tag lang Profi-Sportler sein? Dann natürlich als Usain Bolt auf der Sprintbahn.
Im Training ist Erik wichtig, dass die Kinder aufmerksam sind und seinen Anweisungen folgen. Sein Tipp an die jungen Sportler ist deshalb ganz klar: „Ordentlich auf die Trainer hören!“ Und wenn während des Trainings mal eine Pause nötig ist, gilt seine eigene Regel: „Zur Toilette wird gerannt!“
Mit drei Worten beschreibt sich Erik selbst am besten: faul, ehrgeizig und elegant – eine Kombination, die man so auch nicht alle Tage findet.
